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与自己和解是什么意思 怎么理解与自己和解的意思

2023-06-20 09:00:45观察

简介 1、“与自己和解”意思是注重活在当下,不要活在过去发生的不愉快中。每一个人在一生中,总会遇到很多不愉快的事情,并且这些不愉快总是一直影

1、“与自己和解”意思是注重活在当下,不要活在过去发生的不愉快中。每一个人在一生中,总会遇到很多不愉快的事情,并且这些不愉快总是一直影响着心情和生活态度。

2、与自己和解是一种处理不愉快的心态,要认识到不愉快是已经发生的事情,心情如何糟糕也无法改变这些事情,不如忘掉不愉快,把注意力集中到目前的生活中,发现眼前的美好,忘掉不愉快,这样也是对于自己的一个很好的和解,也能让自己用更加积极乐观的态度面对未来,面对生活。